GLA:D Hofte / knæ – kurset for dig med hoftesmerter

Vi lægger vægt på både tillid og nærvær

Leder du efter en klinik, som tilbyder GLA:D Hofte / knæ? Så kan vi hjælpe dig. Hos Frederiksværk Fysioterapi har vi stor viden og mange års erfaring med hofte og knæsmerter. Vi tilbyder blandt andet GLA:D Hofte / knæ-øvelser, hvor vi samtidig lægger stor vægt på både tillid og nærvær.

​

Vores klinik ligger i nogle store lokaler i Frederiksværk, der ligger centralt i byen. Udover lokale patienter har vi også patienter fra blandt andet Halsnæs og resten af Nordsjælland. Alle vores patienter kan se frem til at få et skræddersyet behandlingsforløb.

​

Vores uddannelses- og træningsforløb foregår på små hold

GLA:D Hofte / knæ-kurserne består af uddannelses- og træningsforløb, som foregår på små hold. Her får du viden om hoftesmerter samt om forskellige former for øvelser og træning. Samtidig bliver du langsomt opfordret til at blive mere fysisk aktiv, hvor du måske går ture, cykler på arbejde eller noget helt tredje.

​

GLA:D Hofte / knæ indeholder blandt andet:

  • ​Et indledende besøg, hvor vi finder frem til dit startniveau, og hvor vi aftaler dine mål.
  • To gange, hvor du bliver undervist i smerter og hofte / knæ, herunder hvad du selv kan gøre.
  • 16 gange, hvor du modtager vejledt træning. Det bliver fordelt over otte uger.
  • Et afsluttende besøg, hvor vi afklarer dit nye niveau og aftaler din videre plan.
  • Undervejs indsamler vi oplysninger om din udvikling, så vi kan blive klogere på vores behandling

​GLA:D-forløb er et tilbud til patienter med enten længerevarende eller tilbagevendende smerter. Der findes også GLA:D Ryg-øvelser med videre. Alle trænings- og uddannelsesforløb er udviklet af forskere og behandlere på Syddansk Universitet.

Kontakt os for at få mere information om GLA:D Hofte / knæ

Du er meget velkommen til at få en snak om dine hofte og knæsmerter og om, hvordan vi kan hjælpe dig videre. Samtidig kan vi fortælle mere om vores priser for GLA:D Hofte / knæ og om de kommende hold. 

​

Du kan også høre mere om for eksempel GLA:D Ryg. Herefter kan du få en fast pris for et behandlingsforløb.

Hvilken behandling ønsker du? *

*Evt

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Hør mere om vores behandlinger inden for fysioterapi

Vil du høre mere om, hvordan en fysioterapeut kan hjælpe dig?

Ring til os på telefon 47 72 11 46 eller send en e-mail til fysioklinik@mail.dk. Vi ser frem til at hjælpe dig.​

Kontakt os i dag​

Udtalelser fra vores klienter

​ Du kan se flere anmeldelser på Google eller vores Facebook.

Dygtige fysioterapeuter

Har været der 8 gange indtil videre med artrose i nakken og har fået godt udbytte af behandlingerne. De er også meget behjælpelige, hvis man har spørgsmål, til hvad man evt. selv kan gøre derhjemme, for at få det endnu bedre.

Susanne Jensen​

Meget glad for træning

Jeg er meget glad for blive TRÆNET, af de gode fysioterapeut og glæder mig til at komme derop igen til foråret.                                                                                                                                                                                                                                          

Erik Tersing

Helt fantastiske dygtige

De er helt fantastiske dygtige og har stor empati og tager deres patienter alvorlige.

Det er dejligt at blive taget godt imod, når man har det dårligt og smerterne bliver uudholdelige.

Jeg og min datter kan varmt anbefale dem.

Søs Christensen​

Gå til Facebook​

Frederiksværk Fysioterapi

CVR: 26536642

​

Vi er til for at hjælpe dig med grundig og professionel smertebehandling samt træning, der styrker din krop og dit sind.

Kontakt os

​Frederiksværk Fysioterapi

Gjethusparken 1, 1., 3300 Frederiksværk

Klik her for rutevejledning

​

Ønsker du at skrive til os direkte kan du benytte vores kontaktformular her.

E-mail: fysioklinik@mail.dk

Du kan altid ringe til os ved spørgsmål.

Hverdage: 08.00 - 14.00

Lukket mellem: 12.00 - 13.00

​Telefon: 47 72 11 46